જીવનમાં દોષિત આનંદ છે, અને તે પછી ટેકો બેલ છે. ટેકો બેલ તે સ્થાન છે જે લોકોને કચરાપેટી અને ખાવાનું ખાવાનું પસંદ છે, છતાં ત્યાં છે આરામથી બેસે છે ક્વિક સર્વિસ રેસ્ટોરાંના ટોચના 10 રેન્કિંગમાં. બેલે તેમના ઘણા વર્ષોમાં થોડા જુદા જુદા બનાવટનો પ્રયાસ કર્યો છે, પરંતુ ડોરીટોસ લોકોસ ટેકોની જેમ કંઇક તદ્દન ઉપાડ્યું નથી. તે ફક્ત ડોરીટોસ શેલ ટેકો છે, પરંતુ બે પ્રતિબંધિત ફળોને એક સ્વાદિષ્ટ સારવારમાં જોડીને, ટેકો બેલે સમગ્ર બોર્ડમાં વેચાણ વધાર્યું - સાથે $ 1 અબજથી વધુ એકલા ડોરીટોસ લોકો ટેકોના પ્રથમ વર્ષમાં વેચાણમાં.
જ્યાં ઉઘાડપગું કોન્સ્ટેસા ફિલ્માવવામાં આવે છે
એક જે ત્રણ સ્વાદમાં સૌથી વધુ પેક કરે છે તે છે ફિરી ડોરીટોસ લોકોસ ટેકો. શું આપણે ઘરે એક બનાવી શકીએ? તમે હોડ કરી શકો છો અમે કરી શકો છો. અને તમે કલ્પના કરો છો તેના કરતા તે વધુ સરળ છે - અથવા તમે જે પાથ લો છો તેના આધારે ખૂબ મુશ્કેલ છે.
ચાલો રસોઈ મેળવીએ!
અહીં તમારે પોતાનું જ્વલંત ડોરીટોસ લોકો ટેકો બનાવવાની જરૂર છે: ટેકો શેલો (અથવા માસા તમારી જાતને બનાવવા માટે), મરચું પાવડર, પીવામાં પapપ્રિકા, ડ્રાય રોમનો ચીઝ, પાણી, એમએસજી, ચોલુલા મરચાંનો ચૂનો ગરમ ચટણી, ગ્રાઉન્ડ બીફ, ઓટ્સ, લસણ પાવડર, ડુંગળી પાવડર, પાઉડર કોકો, કોર્નસ્ટાર્ક, લેટીસ, ટમેટા અને લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ. એક પગલું-દર-પગલું રેસીપી સાથે, સંપૂર્ણ ઘટક સૂચિ આ લેખના અંતે છે.
મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે અમે તમને આ બનાવવા માટે બે વિકલ્પો આપીશું - કઠણ રીત અને સરળ રીત. સ્વાદો નોંધપાત્ર સમાન હશે ,,, પરંતુ દેખાવ એકદમ અલગ છે, તેથી પસંદગી તમારી છે.
ડોરીટો શું છે?
અત્યાર સુધીની મહાન વસ્તુ ઉપરાંત, ડોરીટો બરાબર શું છે? ડોરીટોઝને ખરેખર તેમની શરૂઆત મળી ડિઝનીલેન્ડ ખાતે - ઝડપી સેવા ફ્રીટોસ હાઉસ વોલ્ટ દ્વારા તેના કેલિફોર્નિયા થીમ પાર્કમાં દરવાજા ખોલ્યા પછી તરત જ ફ્રંટિયરલેન્ડમાં ખોલ્યું. ડોરિટો એક મોટી હિટ હતી, મુખ્યત્વે કારણ કે તે બધી મૂળભૂત ઇચ્છાઓને ફટકારે છે કે લોકો ખોરાકમાં પ્રેમ કરે છે; તમારા મોંના સ્વાદમાં ઓગળવું, તમારા હાથની દેવતા અને સ્વાદિષ્ટ ચીઝને વળગી રહો. ખાલી, ડોરીટોઝને અનિવાર્ય હોઈ પ્રોગ્રામ કરવામાં આવે છે, અને અલબત્ત તે છે. યુક્તિ શેલ પર જવા માટે અને ડ theરિટિઓસ ચિપમાંથી અમે શોધી રહ્યા છીએ તે સ્વાદ પ્રદાન કરવા માટે ડસ્ટિંગ બનાવશે.
રહસ્ય માંસ
ટેકો બેલ ઘણાં ફ્લ .ક પકડ્યાં ત્યારે એ 2011 નો મુકદ્દમો આક્ષેપ કર્યો હતો કે 'માંસ' માંડ માંસ 35 ટકા છે. ટેકો બેલે તેમના માંસની આંતરિક રચનાઓ જાહેર કરી, અને તે તારણ આપે છે કે તે ખરેખર છે 88 ટકા માંસ . તે હજી પણ ખૂબ ઓછું છે, પરંતુ ફેલાવોનો ઉપયોગ કરીને ઉત્પાદનને ખેંચવા અને ખર્ચ ઘટાડવા માટે રેસ્ટોરાંના સંદર્ભમાં એકદમ પ્રમાણભૂત છે. ટેકો બેલનો મુખ્ય ઉપયોગ કરનાર ઓટ્સ છે; તમારા માટે બરાબર ખરાબ નથી, પણ બરાબર મેક્સીકન રાંધણકળા પણ નહીં. આ કોપીકેટ વાસ્તવિક વસ્તુની જેમ સ્વાદ નહીં લેવાય સિવાય કે આપણે માંસને તેમના જેવા સ્વાદ પણ ન બનાવીએ - તેથી અમે જઈ રહ્યા છીએ.
તે વિશેષ શેલ
ડોરીટોઝ ફક્ત મસાલાના મિશ્રણથી છંટકાવ કરવામાં આવતી ટોર્ટિલા ચિપ્સ છે જે ગેલેક્સીમાં એકતા લાવી શકે છે. હા, તે સારું છે. મોટો તફાવત એ છે કે, નિયમિત ડોરીટો અને જ્વલંત વચ્ચે, દેખીતી રીતે. ડોરીટોઝ કહેવા મુજબ, સળગતું ડોરીટો બનાવતા નથી, પરંતુ તેઓ વસ્તુઓ બનાવે છે કુટુંબમાં ગરમ સામગ્રી. જ્વલંત ડોરીટોમાં થોડું મરચું-ચૂનોનો સ્વાદ હોય છે. અનુકૂળ રીતે, ચોલુલા મરચાંના ચૂનો ગરમ ચટણી બનાવે છે, અને તેનો સ્વાદ અસ્પષ્ટ ટેકો શેલની જેમ નોંધપાત્ર છે. તેના કરતાં પણ ઘણું વધારે છે, પરંતુ તે 'શેલમાં સળગતા સ્વાદો' છે. તો શેલ લાલ કેમ છે? કારણ કે તે ગરમ છે! અને તેમાં તેના માટે ઘણાં 'ફાયર' સ્વાદો છે.
તમારા પોતાના સાહસ પસંદ કરો
તમે આ પ્રક્રિયામાં ખૂબ આગળ વધો તે પહેલાં, તમારે નિર્ણય લેવાની જરૂર છે: શું તમે શરૂઆતથી શેલ બનાવતા જ છો અથવા ફક્ત પૂર્વ-બનાવેલા શેલોનો ઉપયોગ કરો છો? આ સમય, ધૈર્યનું સ્તર અને તમારી પાસે યોગ્ય સાધનો હોય તો નીચે આવે છે. અહીં કોઈ સાચો અથવા ખોટો જવાબ નથી. મેં તે બંને રીતે કરી, તેથી અમે એક નજર કરીશું, અને તમે પસંદ કરો.
મસાલા
પ્રથમ આપણે શેલ માટે અમારું સુકા ઘસવું જરૂરી છે. બાઉલમાં, મરચાંનો પાઉડર અને સ્મોક્ડ પapપ્રિકા ભેગા કરો. તે માટે, રોમાનો ચીઝ ઉમેરો - સૂકા પ્રકારનો જે તમને કરિયાણાની દુકાનના ઇટાલિયન વિભાગમાં મળે છે, તેની સાથે ડુંગળી પાવડર, લસણ પાવડર અને એક્સેંટ પણ હોય છે.
આગ
ફાયર ડોરીટોસ લોકોઝ ટેકોમાં અસ્તિત્વમાં છે તે કિક એ ચૂનાના સ્પર્શવાળા મરચાં આધારિત મસાલા છે. તેની સાથે ગુઆજિલ્લો, પapપ્રિકા, આર્બોલ અને પિકવીન મરી, ચોલુલા મરચાંના ચૂનો-ગરમ ચટણીનાં 'જ્વલંત' સ્વાદો એકસાથે ટેકો બેલ શેલ જેવું જ સ્વાદ માણવા માટે આવે છે; હકીકતમાં, ચૂનો પણ તે તમને ખાટામાં મળશે સાઇટ્રસનો સંકેત આપે છે. હું એમ નથી કહી રહ્યો કે ટેકો બેલ તેમના શેલોમાં ચોલોલાનો ઉપયોગ કરી રહ્યો છે, હું ફક્ત કહી રહ્યો છું કે અમે છીએ.
શેલ
ઉલ્લેખિત મુજબ, સળગતું ડોરીટો શેલ બનાવવાની બે રીતો છે; 'સ્ક્રેચથી' માર્ગ અને 'હું ટેકો શેલ' બનાવતો નથી. જો તમે ક્યારેય તમારા પોતાના શેલો બનાવ્યા નથી, તો તે ખૂબ મુશ્કેલ નથી, પરંતુ થોડી પીડા હોઈ શકે છે. સહેલો સરળ રસ્તો એ છે કે ફક્ત સખત ટેકો શેલો ખરીદવી અને પકવવાની પ્રક્રિયા ઉમેરવી. તે બરાબર છેતરપિંડી નથી - શરમ અનુભવવાની જરૂર નથી. જો તમે બધા જઇ રહ્યા છો, તો તમારે માસાની થેલી લેવાની જરૂર છે - તે તે સામગ્રી છે જે તમે તમારા પોતાના શેલ બનાવવા માટે ઉપયોગમાં લેશો.
જો તમે સરળ માર્ગ પર મુસાફરી કરી રહ્યાં છો, તો તમારે અહીં જે કરવાનું છે તે છે: શેલોનો બ Openક્સ ખોલો - તે હવે માટે છે. તેના કરતા વધુ સરળ નથી મળતું, તે કરે છે? જો તમે શરૂઆતથી તમારા પોતાના શેલો બનાવવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો, તો અમે તે વિશે પછીથી વાત કરીશું.
તમારા પોતાના રહસ્ય માંસ બનાવી રહ્યા છે
તે રહસ્ય માંસ વિના ટેકો બેલ નથી, તેથી ચાલો, તે પણ બનાવીએ. આ ઘટકો યાદી થોડું પાગલ લાગે છે, પરંતુ તે ખરાબ નથી.
રોલ્ડ ઓટ્સના કપના આઠમા ભાગ સાથે અડધા પાઉન્ડ ગ્રાઉન્ડ ગોમાંસ ભેગા કરો. માંસને વધુ દૂર કરવા માટે ઓટ્સ એક ફિલર છે - તમે અંતિમ વાનગીમાં તેનો સ્વાદ લેશો નહીં. તે માટે, અમે ડુંગળી પાવડર અને લસણ પાવડર, મરચું પાવડર, પીવામાં પ .પ્રિકા અને કોકો પાવડર ઉમેરીશું. કોકો પાવડર સ્વાદ માટે નથી - તે ફક્ત રંગ ઉમેરે છે . તે બધાને એક કપ પાણી સાથે પેનમાં નાંખો અને તેને મધ્યમ તાપ પર ઉકાળો.
તમે બોઇલ ફટકો પછી, એક સાથે આવવામાં સહાય કરવા માટે બે ચમચી કોર્નસ્ટાર્ક ઉમેરો. સણસણવાની ગરમી ઓછી કરો અને તેને લગભગ 15 મિનિટ સુધી કાંઠે દો. તમે નોંધશો કે તે લાંબા સમય સુધી ઉકળે છે, તે વધુ ઘટાડે છે અને ટેકો બેલના માંસની જેમ આશ્ચર્યજનક લાગે છે.
ટોપિંગ્સ ભૂલશો નહીં!
તમે ખરેખર માંસ અને પનીર વડે તમારા ટેકોનો ઓર્ડર નથી આપી રહ્યાં, તમે છો? તમે શું છો, 6? ટેકો બેલ ટામેટાં, લેટીસ અથવા પનીર કયા પ્રકારનાં ઉપયોગ કરે છે તે બરાબર ઉજાગર કરતું નથી, પરંતુ એક પ્રમાણભૂત હળવા ચેડર, લેટીસનું માથું, અને વેલોના પાકેલા ટામેટા સ્વાદ બરાબર છે. તેથી કેટલાક લેટીસ કાપવા, એક ટામેટા પાસા, અને કેટલાક ચીઝ કાપવા.
બિલ્ડ (સરળ રસ્તો)
ડોરીટોસમાં જાદુઈ રૂપે ફેરવા માટે અમારે બedક્સ્ડ શેલો મેળવવાની જરૂર છે. અમે 'પેઇન્ટ' પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવા જઈ રહ્યા છીએ - એક રસોઈ બ્રશથી, ગરમ ચટણીથી શેલોની બહાર પેઇન્ટ કરો અને પછી સૂકા મિશ્રણથી કોટ કરો. વધારે પડતો ધૂળ કા Shaો, અને 325 ડિગ્રી ફેરનહિટ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં ચાર મિનિટ માટે પાર્ક કરો.
એકવાર તેઓ પૂર્ણ થઈ જાય, તે પછી ટેકો બનાવવાનો સમય છે! માંસ તળિયે જાય છે (ત્રણ ounceંસ, જો તમે સચોટ બનવા માંગતા હોવ), ત્યારબાદ લેટીસ, ટમેટા અને કાતરી ચીઝ આવે છે. તેને પ્લેટ પર ફેંકી દો અને તમે જવા માટે તૈયાર છો!
હવે, હું તમને મુર્ખ બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો નથી; જેમ કે તમે તે ચિત્ર દ્વારા જોઈ શકો છો કે જે લાલ શેલ નથી, તે ટેકો શેલ છે જે બાજુમાં ચટણીનો ટોળું દોરવામાં આવે છે. પરંતુ તે બલિદાન છે જે તમારે સરળ રસ્તે આગળ વધારવું પડશે. ચિંતા કરશો નહીં, તમારી સ્વાદની કળીઓને હજી પણ બદલો મળશે. ઉપરાંત, 'વાસ્તવિક' શેલ બનાવવાની સૂચનાઓ માર્ગ પર છે.
સરેરાશ મેકડોનાલ્ડ્સનો ફ્રેન્ચાઇઝ નફો
તમારા પોતાના શેલ બનાવી રહ્યા છે
ત્યાં તમારામાંથી કેટલાક એવા છે જે માસા અને પાણીમાંથી તમારા પોતાના શેલ બનાવવાનો આગ્રહ કરશે, મારો મતલબ કે તે કેટલું મુશ્કેલ હોઈ શકે? તમે વિચારો છો તેનાથી વધુ મુશ્કેલ હશે.
અહીંનો મોટો પડકાર તમારા શેલોને લાલ કરવામાં આવે છે - તમારે સામાન્ય રીતે માસા અને પાણીથી તમારા શેલો બનાવવાની જરૂર છે. જો કે, આપણે સૂકામાં અમારા જ્વલંત ઘટકો ઉમેરવાની જરૂર છે - તે મસામાં મરચું પાવડર, પીવામાં પapપ્રિકા, રોમનો પનીર, ડુંગળી પાવડર, લસણ પાવડર અને એક એક્સેન્ટ હશે.
ભીની બાજુની વાત કરીએ તો, માસા પાણી માટે માસાના બે થી એક ગુણોત્તર લે છે - તેનો અર્થ એ છે કે પાણીનો અડધો કપ, પરંતુ આ ઉપરાંત, olંસના ચોલુલા મરચાંના ચૂનો ગરમ ચટણી, અને લાલ (અથવા ગુલાબી) ખોરાકના થોડા ટીપાં ઉમેરો. રંગ.
તમે ઇચ્છો છો કે તમારા માસામાં કણકની સુસંગતતા હોય. ચાર કે પાંચ નાના દડામાં માસાને ઉકાળો બનાવો, અને તેને ભીના ચાના ટુવાલ અથવા ભીના કાગળના ટુવાલ હેઠળ 15 મિનિટ સુધી આરામ કરો. બાકીના પછી, તેમને ફ્લેટ ટોર્ટિલા આકારોમાં દબાવો. તમે પણ દબાવવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, ટ plasticર્ટિલાને અલગ કરવામાં મદદ કરવા માટે, પ્લાસ્ટિકના કેટલાક કામળો મેળવો અને થોડું ભીનું કરો, અને ટોચ માટે પણ આવું કરો. ટોર્ટીલાને ફાડી કાpping્યા વિના ફ્લેટ મેળવવી એ એક ઉત્તમ કૌશલ્ય છે. મારી યુક્તિ એ છે કે સારો કદનો પોટ મેળવો અને તે કણકના દડામાંથી જીવંત ડેલાઇટ્સને દબાવો.
તમારા શેલ રાંધવા
તમારા પોતાના હાર્ડ શેલ ટેકોઝ બનાવવી એ એક પીડા છે - તે ગરમ તેલ છે, તમારે ઝડપથી ખસેડવું પડશે, શેલો અલગ પડી શકે છે (ચિત્રમાં નહીં, શેલો અલગ પડી રહ્યા છે). ફક્ત એટલું જ જાણો કે તે ખૂબ નિરાશાજનક થઈ શકે છે, પરંતુ તમે તે કરી શકો છો! શું તમને હવે સારું લાગે છે? શું તમને વિશ્વાસ છે? ચાલો આ કરીએ.
ખાતરી કરો કે તમારું તેલ 350 ડિગ્રી ફેરનહિટ પર છે. તમારે કોઈ potંડા પોટની જરૂર નથી, એક સરસ પાનમાં ફક્ત થોડા ઇંચ તેલ. તેલમાં તમે ગરમ ગરમ ગરમ કરો તે પહેલાં, તેમને છોલુલાનો વધુ એક કોટિંગ આપો જેથી તેઓને જરૂરી કિક આપી શકે. શેલોને તેલમાં સપાટ મૂકો, અને તેમને લગભગ 10 સેકંડ માટે જવા દો. તે પછી, તેને કાળજીપૂર્વક ફ્લિપ કરો અને તેને 10 સેકંડ સુધી જવા દો. તે પછી, આપણે તેની સાથે ફેન્સી મેળવવી પડશે - કાળજીપૂર્વક તેને પોતાને ઉપર ગણો પરંતુ થોડી અંતર રાખો - જે દેખીતી જગ્યાએ હશે. ટીંગ્સ સાથે એક બાજુ પડાવી લો અને તેને ફોલ્ડ કરો, અને તમારા બીજા હાથથી જગ્યાને પકડવા માટે ફોલ્ડની વચ્ચે સ્પેટુલા મૂકો. લગભગ એક મિનિટ પછી, શેલ ઉપર ફેરવો અને બીજી બાજુ રાંધવા. આસ્થાપૂર્વક, તમારું શેલ તૂટી ગયું નહીં, પરંતુ જો તે બનાવે તો નિરાશ થશો નહીં, આ બનાવવાનું સરળ નથી, પરંતુ તમારી ધૈર્યને એક સુંદર લાલ શેલ આપવામાં આવશે.
તમે શેલને સફળતાપૂર્વક ખેંચ્યા પછી, તેને ભરીને અને પીરસતાં પહેલાં લગભગ એક મિનિટ માટે આરામ કરો.
આપણે કેટલા નજીક છીએ?
તમે કઈ પદ્ધતિ પસંદ કરો છો તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમને આનંદથી આશ્ચર્ય થવાનું છે કે તમે ખરેખર ફક્ત એક જ્વલંત ડોરીટોસ લોકોસ ટેકો બનાવ્યું છે. સરળ પદ્ધતિ થોડી અવ્યવસ્થિત છે, પરંતુ શેલ સ્વાદ ત્યાં છે. માસા પદ્ધતિ ખાવા માટે ક્લીનર છે, અને વાસ્તવિક વસ્તુ તરીકે થોડી ઓછી પંચ પેક કરે છે. તેને સમાયોજિત કરવા માટેના બે રસ્તાઓ છે; તમે ચોલુલાની આખી બોટલને માસામાં ફેંકી શકો છો (જે થોડું વધારે લાગે છે) અથવા તેને ચટણીના વધુ એક ડબથી ફટકારી શકો છો અંદરથી શેલ - આ રીતે કોઈ તેને જોશે નહીં.
આ કોપીકેટનો સૌથી આઘાતજનક ભાગ ટેકો બેલ જેવા માંસનો સ્વાદ કેટલો છે તે લગભગ છે ચોક્કસ .
મારા પૈસા (અને સમય) માટે, હું ગરમ ચટણી અને ઘસવું માં પૂર્વનિર્ધારીત શેલ ડૂબવું એટલું જ ખુશ છું, જેટલું લાગે છે તે બદનામી છે.
તમને ડ્રાઇવ-થ્રૂથી દૂર રાખવા માટે ક Copyપિકેટ કેટ સળગતું ડોરીટોસ લોકોસ ટાકોસ 202 પ્રિન્ટ ભરો જો તમે સહેલો રસ્તો કા takeો છો, અને તેનો સ્વાદ જોવા મળે છે, તો તમે કલ્પના કરો તેના કરતા તમારા પોતાના જ્વલંત ડોરીટોસ લોકોસ ટેકોને વધુ સરળ બનાવશો. પ્રેપ ટાઇમ 20 મિનિટ કૂક ટાઇમ 25 મિનિટ પિરસવાનું 4 ટેકો
કુલ સમય: 45 મિનિટ ઘટકો- ½ પાઉન્ડ ગ્રાઉન્ડ બીફ
- ⅛ કપ ઓટ
- 1 ચમચી વત્તા as ચમચી લસણ પાવડર
- 1 ચમચી વત્તા as ચમચી ડુંગળી પાવડર
- 3 ½ ચમચી મરચું પાવડર
- 1 ½ ચમચી પapપ્રિકા પીવામાં
- 1 ચમચી કોકો પાવડર
- 1 કપ પાણી
- 2 ચમચી કોર્નસ્ટાર્ક
- 1 ચમચી રોમેનો ચીઝ પાવડર
- As ચમચી એક્સેંટ
- 3 ounceંસના ચોલુલા મરચાંનો ચૂનો ગરમ ચટણી
- લાલ અથવા ગુલાબી ખાદ્ય રંગના થોડા ટીપાં (જો તમારા પોતાના શેલો બનાવતા હોય તો)
- 1 કપ સામૂહિક
- મધ્યમ તાપ પર ગ્રાઉન્ડ બીફ, ઓટ્સ, 1 ચમચી લસણ પાવડર, 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ડુંગળી પાવડર, 3 ચમચી મરચું પાવડર, 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો સ્મોક્ડ પapપ્રિકા, 1 ચમચી કોકો પાવડર અને 1 કપ પાણી ભેગું કરો.
- બોઇલ પર લાવો.
- એકવાર તે ઉકળવા પછી, સણસણવું અને કોર્નસ્ટાર્કના 2 ચમચી ઉમેરો.
- મિશ્રણ ઘટાડે અને ઘટ્ટ થાય ત્યાં સુધી 10 થી 15 મિનિટ સુધી સણસણવું.
- પ્રીહિટ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી થી 325 ડિગ્રી ફેરનહિટ.
- Bowl ચમચી મરચાંનો પાઉડર, oked ચમચી ધૂમ્રપાન કરાયેલ પrikaપ્રિકા, 1 ચમચી રોમાનો પનીર પાવડર, ½ ચમચી લસણ પાવડર, as ચમચી એક્સેંટ અને એક વાટકીમાં છોલાલા ચટણી ભેગું કરો.
- પેસ્ટ્રી બ્રશનો ઉપયોગ કરીને પહેલાથી બનાવેલા ટેકો શેલની બહાર ગરમ ચટણી લાગુ કરો.
- ડ્રાય સીઝનીંગ મિક્સ સાથે ટેકો શેલ છંટકાવ કરો અને બેકિંગ શીટ પર મૂકો.
- 4 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું. જો તમે તમારી પોતાની ટોર્ટિલા બનાવવા માંગો છો, તો હવે તે કરવાનો સમય છે. તમે ઉપર તે સૂચનાઓ શોધી શકો છો.
- દૂર કરો અને ભરો.
- ખાય છે અને આનંદ!
| પિરસવાનું દીઠ કેલરી | 229 છે |
| કુલ ચરબી | 13.5 જી |
| સંતૃપ્ત ચરબી | 4.8 જી |
| વધારાની ચરબી | 0.7 જી |
| કોલેસ્ટરોલ | 41.0 મિલિગ્રામ |
| કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ | 16.6 જી |
| ડાયેટરી ફાઇબર | 5.0 જી |
| કુલ સુગર | 1.3 જી |
| સોડિયમ | 817.9 મિલિગ્રામ |
| પ્રોટીન | 13.1 જી |
