જીવનમાં સંભવત: એવી કેટલીક વસ્તુઓ છે જે પાકેલા અને ક્રીમીના સ્વાદને હરાવે છે એવોકાડો , પરંતુ ઘણીવાર તે નક્કી કરવું કે અંદર લીલો માંસ લીલોતરીનો સંપૂર્ણ શેડ છે કે નહીં તે અપેક્ષા કરતા ઘણું મુશ્કેલ છે. એવોકેડોમાં કાતરી નાંખવાની વેદના ફક્ત તે અનુપમ છે તે જોવા માટે ખરેખર નિરાશાજનક લાગણી છે, પરંતુ હવે શું? શું તમે આગળ જાઓ અને તેને ખાવ છો અથવા કચરાપેટીમાં ફેંકી દો છો? જો તમે અમારા જેવા છો, તો તમે ફક્ત તેને ખાવાનું પસંદ કરી શકો છો, કારણ કે તમને યાદ છે કે આ ફળની સાથે અદ્ભુત સ્વાસ્થ્ય લાભો છે ભાવ ટ tagગ ! પરંતુ, જેમ તમે તેની પરિપક્વતા પર સવાલ કરો છો, ત્યારે તમે ક્યારેય વિચારવાનું બંધ કર્યું છે કે શું અયોગ્ય એવોકાડો ખાવાનું આરોગ્યપ્રદ છે? અમે સંશોધન કર્યું જેથી તમારે ન કરવું પડે.
પછી ભલે તે ટોસ્ટ પર ફેલાયેલો હોય અથવા ગુઆકામોલેમાં બનાવવામાં આવે, તે કોઈ રહસ્ય નથી કે એવોકાડોસ અમેરિકનો માટે સૌથી વધુ માણવામાં આવતા ફળોમાંનો એક હોઈ શકે, કેમ કે તે દેશભરના ટોચનાં 20 તરફેણવાળા ફળોમાંનો એક છે (દ્વારા માર્કેટિંગ એસોસિએશન ઉત્પન્ન કરો ), અને ઝડપથી દેશભરમાં મોટાભાગના આહારમાં એક સંપૂર્ણ મુખ્ય રૂપે ફેરવાઈ ગયો છે, કારણ કે વર્ષ ૨૦૦ consumption પછી વપરાશ ત્રણ ગણો વધીને to પાઉન્ડ દીઠ વ્યક્તિમાં થઈ ગયો છે - અને તે મુજબ સતત ચ climbી રહ્યું છે, યુએસડીએ .
એલ્ડીમાં માંસ ખરીદવું
અયોગ્ય એવોકાડો ખાવાનું ઠીક છે
જાન સુચર / ગેટ્ટી છબીઓ પરંતુ અસુરક્ષિત એવોકાડોઝ ખરેખર મનુષ્ય માટે ઝેરી છે? ન્યુટ્રિશનિસ્ટ અન્ના જેસોનાઇડ્સ, આર.ડી.ના જણાવ્યા મુજબ, તેઓ મોટાભાગે ચોક્કસપણે નથી એમઆઈટી મેડિકલ ). અમને ખાતરી નથી કે આ અફવા બરાબર કેવી રીતે શરૂ થઈ, પરંતુ બિન-એલર્જિક મનુષ્ય અયોગ્ય એવોકાડો ખાવાનું ઠીક છે, તમે એવો વિચાર કરી શકો છો કે જેમ કે એવોકાડોઝમાં મળેલા ફેટી એસિડ ડેરિવેટિવ 'પર્સિન' પક્ષીઓ અને ઘરેલું સસ્તન પ્રાણીઓમાં બીમારી અથવા મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.
સદ્ભાગ્યે અમારા સ્વાદ પaleલેટ્સ અને ખિસ્સા માટે, ખાતરીપૂર્વક ખાતરી કરો કે આગલી વખતે જ્યારે તમે કોઈ પાકા એવોકાડો નહીં કા you'llો તો તમે તેને ખાવા માટે સંપૂર્ણ સલામત છો, પરંતુ ભયાનક સ્વાદને લીધે હજી વિચારણા કરવી જોઈએ. આગલી વખતે જ્યારે તમે એવોકાડોઝ ખરીદી રહ્યા હો, ત્યારે પાકાપણું ચકાસીને તેને તમારા હાથની હથેળીમાં હળવા સ્ક્વિઝ આપો. એક પાકા એવોકાડો હળવા દબાણમાં આવવા જોઈએ (દ્વારા કેલિફોર્નિયા એવોકાડો કમિશન ).
