ટમેટા અને ઓલિવ સાથે અંગ્રેજી મફિન પિઝા

ફોટો: ટેડ અને ચેલ્સિયા કેવાના

ઘટકો

• 1 આખા ઘઉંના અંગ્રેજી મફિન, સ્પ્લિટ અને ટોસ્ટેડ

• 1 મધ્યમ ટામેટા, કાતરી

• 1 ચમચી કાતરી લીલા ઓલિવ

• 2 ચમચી કાપલી મોઝેરેલા ચીઝ

• ⅛ ચમચી સૂકા ઓરેગાનો

દિશાઓ

1. બ્રોઈલરને હાઈ પર ગરમ કરો.

2. ટમેટાના અડધા ટુકડા, ઓલિવ, ચીઝ અને ઓરેગાનો સાથે દરેક અંગ્રેજી મફિન અડધા ઉપર મૂકો. પનીર ઓગળે ત્યાં સુધી ઉકાળો, લગભગ 2 મિનિટ.

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર

ફ્લોર:

ઉંમર:

વૃદ્ધિ (મુખ્યમંત્રીમાં):

વજન (કિલોમાં):

શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર: લઘુત્તમ નીચું સરેરાશ Highંચું ખૂબ જ ઊંચી

ગણત્રી

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો