મેપલ-થાઇમ શેકેલા બેબી ગાજર

ઘટક ગણતરીકાર

5240844.webpતૈયારીનો સમય: 25 મિનિટ વધારાનો સમય: 25 મિનિટ કુલ સમય: 50 મિનિટ સર્વિંગ્સ: 8 ઉપજ: 8 પિરસવાનું પોષણ પ્રોફાઇલ: ઓછી કેલરી ઇંડા મુક્ત ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત શાકાહારી નટ-ફ્રી સોયા-ફ્રીપોષણ તથ્યો પર જાઓ

ઘટકો

  • 5 પાઉન્ડ ટોચ સાથે બાળક ગાજર, peeled અને ટોચ સુવ્યવસ્થિત

  • 3 ચમચી ઓલિવ તેલ

  • 1 ચમચી તાજી પીસી કાળા મરી

  • ½ ચમચી કોશર મીઠું

  • ¼ કપ મેપલ સીરપ

  • 8 લવિંગ લસણ, નાજુકાઈના

  • 1 ચમચી માખણ, ઓગાળવામાં

  • 2 ચમચી સ્નિપ્ડ તાજા થાઇમ

દિશાઓ

  1. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં બે 15x10-ઇંચ બેકિંગ પેન મૂકો. ઓવનને 450 ડિગ્રી ફેરનહીટ પર પ્રીહિટ કરો.

  2. કોઈપણ મોટા ગાજરને લંબાઈની દિશામાં અડધું કરો. મોટા બાઉલમાં ગાજર, તેલ, મરી અને મીઠું ભેગું કરો; કોટ માટે ટૉસ. ગાજરને ગરમ તવાઓમાં કાળજીપૂર્વક ફેલાવો.

  3. 20 થી 25 મિનિટ સુધી અથવા ગાજર નરમ થાય અને બ્રાઉન થવા લાગે ત્યાં સુધી, તવાઓને ફરીથી ગોઠવો અને ગાજરને શેકીને અડધા રસ્તે હલાવતા રહો. મેપલ સીરપ સાથે ઝરમર વરસાદ અને લસણ સાથે છંટકાવ; કોટ માટે ટૉસ. 5 મિનિટ વધુ અથવા ગાજર ચમકદાર થાય અને ચાસણી બબલી થાય ત્યાં સુધી શેકો. ઓગાળેલા માખણ સાથે ઝરમર વરસાદ અને થાઇમ સાથે છંટકાવ.

સંકળાયેલ વાનગીઓ

ગાજર અને બકરી ચીઝ સાથે અરુગુલા સલાડ

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર