રોમ કિમ / ગેટ્ટી છબીઓ જેફ મૌરો એક મહેનતુ રસોઇયા છે જે તેની અસાધારણ કુશળતા માટે નોંધ્યું છે ફૂડ નેટવર્ક સ્ટાર, જ્યાં તે પ્રતિભાશાળી સ્પર્ધકોના ટોળાને હરાવી શક્યો અને તેની રાંધણશક્તિને લીધે standભો રહ્યો. આ પ્રમાણે ફૂડ નેટવર્ક , સેલિબ્રિટી રસોઇયાએ સેન્ડવીચ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને શો પર તેની વાનગીઓમાં સંપૂર્ણ બનાવવા માટે ઘણો સમય અને શક્તિ ખર્ચ કરી, જે કંઈક તેના અનન્ય વ્યકિતત્વની સ્ક્રીન પર ઉમેર્યું.
જ્યારે તમે તેમને ખાવ છો ત્યારે જીવંત ઓઇસ્ટર્સ છે
શું મદદ કરી હતી તે હકીકત એ હતી કે મૌરોમાં રમૂજની ભયાનક સમજ છે. તેની દ્રistenceતા અને વિશ્વાસ ચૂક્યા અને તે ટોચનું સન્માન જીત્યું ફૂડ નેટવર્ક સ્ટાર . મોટી જીત પછી, મૌરોને યોગ્ય રીતે શીર્ષક આપેલા પોતાના શોમાં કામ કરવાની તક મળી સેન્ડવિચ કિંગ. તે ચાહકોમાં એક વિશાળ સફળ ફિલ્મ હતી જે મ easyરોને તેના સરળ વ્યક્તિત્વ સાથે સ્ક્રીનને પ્રકાશિત કરવાનું પસંદ કરે છે.
કામની દ્રષ્ટિએ જે રસ્તો આવે છે તે મૌરો સ્વીકારી રહ્યો હતો, ત્યારે તેણે તંદુરસ્ત બનવાની અને પોતાની સંભાળ લેવાનું પણ ધ્યાન આપવાનું પસંદ કર્યું. તે અર્થમાં છે, તે હકીકતને ધ્યાનમાં લેતા કે તેની નોકરીએ તેને ઘણાં બધાં ખોરાકના નમૂના લેવાની જરૂર છે. તે માટે, મૌરોએ તેની સુખાકારીને અગ્રતા (દ્વારા) બનાવવાનો સંકલ્પ કર્યો હતો ફેસબુક ). શ્રેષ્ઠ ભાગ? મૌરોની સ્વાસ્થ્ય યાત્રા ધીરે ધીરે હતી અને અચાનક કે અનિવાર્ય નહોતી.
મૌરો વસ્તુઓ ધીમી લીધી
સિન્ડી ઓર્ડર / ગેટ્ટી છબીઓ જેમ જેમ મ onરોએ ફેસબુક પર શેર કર્યું, તેમ તેમ તેમણે વજન ઘટાડવાની યાત્રા માટે ધીમું અને સ્થિર અભિગમ અપનાવવાનું નક્કી કર્યું. રસોઇયાનું પરિવર્તન ક્રમશ was હતું, અને તેમણે વધારે વજન ઘટાડવા માટે પરેજી અને કસરતનો ઉપયોગ કર્યો. મૌરોએ વિવિધ કસરત દિનચર્યાઓ જેવા કે પ્રયોગો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું ક્રોસફિટ , સોલસાઇકલ, પાઈલેટ્સ અને વધુ.
મuroરોએ ફેસબુક પર 2016 માં ચાહકો માટે તેનું વજન ઘટાડવાનું શરૂ કર્યું, જે તે સામાન્ય રીતે એકદમ ખાનગી છે. 'સામાન્ય રીતે, હું મારા પપ્પાબોડનો આ શોખીન નથી, પણ મને મારી માવજતની યાત્રા પર ગર્વ છે,' એમ તેમણે જાહેર કર્યું. મૌરોએ ઉમેર્યું કે તે દબાણ માટે તેના કોચ માટે ખૂબ આભારી છે.
giada de laurentiis બોયફ્રેન્ડ 2017
વધુમાં, ક્રોસ પ્રત્યે મ .રોનો પ્રેમ અપ્રતિમ રહે છે. 'મારા પિતરાઇ ભાઇએ મને ક્રોસફિટ અજમાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યું, અને મને તરત જ હૂક કરવામાં આવ્યો,' તેમણે સાથેની વાતચીતમાં જણાવ્યું ફૂડ નેટવર્ક . 'તમે એક જ વર્કઆઉટ સર્કિટ બે વાર નહીં કરો. એકવાર તમે તેની દિવાલ ડરામણી બનીને તોડી નાખો, પછી તમે મૂળભૂત ગતિવિધિઓ શીખો અને ખરેખર તેમાં જશો. ' કેવો તારો!
