મસ્ટર્ડ વિનેગ્રેટ સાથે એપલ અને ચેડર સાઇડ સલાડ

ઘટકો

• 1 ચમચી અદલાબદલી છીણ

• 1 ચમચી આખા અનાજની સરસવ

• 2 ચમચી સીડર સરકો

• ¼ ચમચી જમીન મરી

• ચપટી મીઠું

• ¼ કપ વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ

• 8 કપ મિશ્રિત કચુંબર ગ્રીન્સ, જેમ કે અરુગુલા, પાલક, રેડિકિયો અને/અથવા લીલા પર્ણ લેટીસ

  ચીઝકેક ફેક્ટરી બંધ રેસ્ટોરાં

• 1 કપ પાતળી કાતરી સેલરી

  અમેરિકામાં ખરાબ રસોઈયા જુઓ

• 1 વિશાળ લાલ સફરજન, સમારેલી

• ½ કપ શેવ્ડ અથવા ક્યુબ કરેલ વધારાની તીક્ષ્ણ ચેડર ચીઝ

• ½ કપ toasted સમારેલી પેકન્સ

દિશાઓ

1. એક મોટા બાઉલમાં (અથવા નાની બાઉલ, જો આગળ બનાવતા હોય તો) ગોળ, સરસવ, સરકો, મરી અને મીઠું ભેગું કરો. તેલમાં બરાબર મિક્ષ થાય ત્યાં સુધી હલાવો.

2. પીરસતાં પહેલાં, ગ્રીન્સ, સેલરી, સફરજન, ચીઝ અને પેકન્સ ઉમેરો. જ્યાં સુધી ગ્રીન્સ ડ્રેસિંગ સાથે કોટેડ ન થઈ જાય ત્યાં સુધી હળવા હાથે ટૉસ કરો.

ટિપ્સ

આગળ બનાવવા માટે: ડ્રેસિંગને નાના બાઉલમાં (સ્ટેપ 1) બનાવો અને 3 દિવસ સુધી રેફ્રિજરેટ કરો.

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર

ફ્લોર:

ઉંમર:

વૃદ્ધિ (મુખ્યમંત્રીમાં):

વજન (કિલોમાં):

શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર: લઘુત્તમ નીચું સરેરાશ Highંચું ખૂબ જ ઊંચી

ગણત્રી

મને ઇમેઇલ દ્વારા મોકલો સાઇટ પર બતાવો