શું બીઅર કરતા સફેદ ક્લો તંદુરસ્ત છે?

ઘટક ગણતરીકાર

સફેદ ક્લો હાર્ડ સેલ્ટેઝર ક્રિસ્ટોફર લેન / ગેટ્ટી છબીઓ

ઉનાળાના ખૂણાની આસપાસ, ટોચ વ્હાઇટ ક્લો મોસમ ટૂંક સમયમાં આપણા પર આવશે. ગરમ હવામાન મહિનાઓ પહેલાં, સખત સેલ્ટેઝર બ્રાન્ડ તાજેતરમાં જ નવા સ્વાદો જાહેર કર્યા, બધે જ ચાહકો માટે આનંદ. સફેદ ક્લો, સીઇઓ એન્થોની વોન મેંડલની માલિકીની માર્ક એન્થોની બ્રાન્ડ્સ, બીઅર કરતાં વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે. આ પાછલા જુલાઈમાં, તેણે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના hard૦ ટકા સખત સેલ્ટેઝર માર્કેટનો દાવો કર્યો હતો અને દરેક ક્રાફ્ટ બિયર બ્રાન્ડને, પણ ઉદ્યોગના દિગ્ગજ બૂડવીઝરને આઉટસેલિંગ કરીને જણાવ્યું હતું કે, પીણાંના વેચાણ પર પ્રભુત્વ છે. દૈનિક બીસ્ટ ).

વ્હાઇટની ક્લોની સફળતામાં મોટો પરિબળ, ખાસ કરીને નાના ગ્રાહકોમાં, તે તેના આરોગ્ય લાભો છે. 'મેડ પ્યોર' ટેગલાઇનથી માર્કેટિંગ, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત સખત સેલ્ટેઝરની 12-zerંસની માત્ર બડાઈ છે 100 કેલરી અને બે ગ્રામ કાર્બ્સ . તેની તુલનામાં, બડવીઝરની 12-ounceંસની બોટલમાં આશરે 145 કેલરી અને 10.6 ગ્રામ કાર્બ્સ શામેલ છે, જેમાં દેખાય છે પોપસુગર . અને ગ્રાહકોમાં એક નિશ્ચિત છાપ છે કે વ્હાઇટ ક્લો એ દારૂનો 'સ્વચ્છ' સ્રોત છે જે 'તેમના શરીર પર ઓછો ટેક્સ લગાવવો', અને 'બિઅર અથવા મીઠી કોકટેલ કરતાં ઓછું ભરવા અથવા ફૂલેલું છે' (દ્વારા ટેકઆઉટ ). પરંતુ સ્પિક્ડ સેલ્ટઝર ખરેખર બિઅર કરતાં સ્વસ્થ છે?

વ્હાઇટ ક્લો વિ બિયર

સફેદ ક્લો સુપરમાર્કેટ બીયર ટીમોથી એ. ક્લેરી / ગેટ્ટી છબીઓ

અનુસાર આંતરિક , વ્હાઇટ ક્લોની લોકપ્રિયતાનો એક ભાગ એ તેની 'પીવાલાયકતા' છે, જો તમે તમારા પીવા અને તમારી કેલરીને મર્યાદિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો તે પણ એક દોષ છે. ' અન્ય આલ્કોહોલિક પીણાં કરતાં કઠણ સેલ્ટેઝર સ્વાસ્થ્યપૂર્ણ હોવાની છાપ ઘણી વાર લોકોને તેના ઘણા કેન પીવા તરફ દોરી જાય છે, એટલા જ કેલરીની સંખ્યા થોડીક કેન તરીકે લે છે, અને તેથી વજન ઘટાડવાની સંભાવનાને ઓછી કરે છે.

વધુમાં, નિષ્ણાતો કહે છે કે સ્પાઇક્ડ સેલ્ટઝર્સ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કંઇ કરતા નથી કારણ કે તેમાં ખાલી કેલરી હોય છે. ચાર્લ્સટન, સાઉથ કેરોલિનામાં નોંધાયેલ ડાયેટિશિયન પોષક નિષ્ણાત મિયા સિને જણાવ્યું હતું રોજિંદા આરોગ્ય કે વ્હાઇટ ક્લો જેવા સખત સેલ્ટઝર્સને વિટામિન અને ખનિજો જેવા 'કોઈ વાસ્તવિક પોષક ફાયદા નથી' અને તે 'ખાલી કેલરી ઓછામાં ઓછી રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે.'

દિવસના અંતે, વ્હાઇટ ક્લો હજી પણ આલ્કોહોલ છે, અને હા, તેમાં ઘણાં બિઅર કરતા ઓછી કેલરી અને કાર્બ્સ હોય છે, જો તમે કોઈ એક પર અટકી રહ્યા હોવ, તો તે છે. પરંતુ સ્રોતને ધ્યાનમાં લીધા વિના વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન 'હાઈ બ્લડ શુગર, હ્રદયરોગ, સ્ટ્રોક, પાચક સમસ્યાઓ, યકૃત રોગ, કેન્સર અને વધુ' સહિત લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવ તરફ દોરી જાય છે. યુ.એસ. સમાચાર આરોગ્ય ). તેથી આગલી વખતે જ્યારે તમે વ્હાઇટ ક્લોના ડબ્બાથી લાત મારતા હોવ, યાદ રાખો: મધ્યસ્થતા એ કી છે.

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર