આર્બીના ગાયરોને ઓર્ડર આપતા પહેલા તમારે બે વાર કેમ વિચારવું જોઇએ

ઘટક ગણતરીકાર

કબાબ

ગાયરો અને તેના રાંધણ પિતરાઇ ભાઈ, શવર્મા, ટર્કિશ ડöનર કબાબના શાનદાર વંશજ છે, દીઠ ચમચી યુનિવર્સિટી . વાનગી માંસથી બનેલી છે જે preparedભી થૂંક પર તૈયાર અને રાંધવામાં આવે છે. આ માંસને પાતળા કાપી નાખ્યા પછી, તે પછી પીટા અથવા ફ્લેટબ્રેડમાં પીરસવામાં આવે છે અને વિવિધ તાજી ટોપિંગ્સથી સજ્જ છે (દ્વારા બીબીસી યાત્રા ).

જો તમે ક્યારેય કાયદેસર જર્મન ડöનર ખાય છે, તો તમારા મોંથી સાચો આનંદ જાણી શકાય છે. તેને ઓલિવ અને ફ્રાઇડ હouલોમી પનીર સાથે રાખો, અને તમારું મોં સ્વર્ગમાં છે. 'ગાજવીજ' શબ્દ માટેનો જર્મન શબ્દ (',' એટલે જ ગાજવીજભર્યા ભૂખને અનુકૂળ બનાવવા માટે માત્ર દૃષ્ટિ અને ગંધ પૂરતી છે, જે યોગ્ય છે) આપો ') થોડું' ડેનર 'જેવું લાગે છે.

દુર્ભાગ્યે, એવું લાગે છે આર્બીનું લોકોમાં ગિરિઓ તે જ ધમધમતી ગર્જના-ભૂખને પ્રેરણા આપતા નથી. ન્યાયી બનવા માટે, તમે બે વખત વીજળીની હડતાલની અપેક્ષા કરી શકતા નથી, ખાસ કરીને જ્યારે મોં-સંતોષકારક ગાયરોના ફાસ્ટ ફૂડ વ્યુત્પન્ન સાથે વ્યવહાર કરો છો, જે પોતે મૌખિક સંપૂર્ણતાનું વ્યુત્પન્ન છે. તો તમે શું અપેક્ષા કરી શકો છો?

આર્બીમાં 'ગાયરો માંસ' છે

આર્બી રિક ડાયમંડ / ગેટ્ટી છબીઓ

પર સહી વસ્તુઓ જોઈ રહ્યા છીએ આર્બીનું menuનલાઇન મેનૂ ત્રણ ગાયરો વિકલ્પો જાહેર કરશે: 'પરંપરાગત ગ્રીક' શૈલી, ભઠ્ઠીમાં માંસ , અને રોસ્ટ ટર્કી. કંપની ખાસ કરીને રોસ્ટ બીફ વેરિઅન્ટથી ખુશ લાગે છે, લેખન , 'કંઇ કહેતું નથી' હું એક સાહસિક ખાનાર અને રસપ્રદ વ્યક્તિ છું 'જેમ કે આર્બીમાં ગાયરો ખાવા જેવો.' તે ઉત્સાહનું સ્તર અન્ય ગિયરોના વર્ણનોથી સ્પષ્ટ રીતે ગેરહાજર છે. માટેનું પૃષ્ઠ ગ્રીક ગાયરો દલીલ કરી નથી વર્ણવે છે કંઈપણ ખૂબ. તેના પ્રોટીનને સામાન્ય રીતે 'ગાયરો માંસ' તરીકે સૂચિબદ્ધ કરવામાં આવે છે.

તરત જ, આ બધું આકસ્મિક સ્વ-મજાક જેવા વાંચે છે. ચોક્કસ, રોસ્ટ બીફ ગાયરો તમારા મો inામાંના સાહસ કરતાં વધુ ગૌરવપૂર્ણ સેન્ડવિચ છે. ચમચી યુનિવર્સિટી ફાળો આપનાર જેરેડ સેબ્બીએ ટિપ્પણી કરી, 'શેકેલા ગોમાંસના માંસના સેન્ડવિચ પર નવી તાજી લેવાથી, તે ઠીક છે.' ગાયરો તરીકે, તે ઓછું ઠીક કરે છે: 'તે માત્ર શ્રેષ્ઠ ગાયરો નથી, પરંતુ તે ક્વોલિફાય છે.' તે અનિચ્છનીય તરીકે યોગ્ય પણ હોઈ શકે છે.

સાહસિક રોસ્ટ ગૌમાંસ ગાયરોમાં 550 કેલરી, 29 ગ્રામ ચરબી અને 1,290 મિલિગ્રામ સોડિયમ શામેલ છે. નોનડેસ્ક્રિપ્ટ 'ગાયરો માંસ' વિકલ્પ grams 44 ગ્રામ કેલરી અને 3 44૦ મિલિગ્રામ સોડિયમ સાથે 7૧૦ કેલરી ધરાવે છે. ટર્કી સંસ્કરણ 470 કેલરી, 20 ગ્રામ ચરબી, અને 1,520 મિલિગ્રામ સોડિયમ પ્રદાન કરે છે. આમાંના કોઈપણ સાથે, તમે ચાવવું જોઈએ તેના કરતા વધારે તમે ડંખ મારતા હોઈ શકો છો, તે ધ્યાનમાં લેતા કે તમને મેહ ભરેલું મો getું મળી શકે.

કેલરીયા કેલ્ક્યુલેટર