જ Ra રેડેલ / ગેટ્ટી છબીઓ તમે ઘરે સ્વાદિષ્ટ સેન્ડવિચ બનાવી શકો છો. તમારી કરિયાણાની દુકાનમાં સંભવત: આદરણીય છે માંસ અને ચીઝ કાઉન્ટર, અને લગભગ કોઈ પણ માર્કેટમાં ગુફા-વયના ગ્રુએરે અથવા સ્મોકી પેકોરિનો કેલેબ્રેઝ શોધવા માટે સક્ષમ બનવું ખૂબ સામાન્ય બની ગયું છે. સ્ટોરમાં થોડી તાજી-બેકડ ઉમેરો બ્રેડ , કેટલીક કાલ્પનિક મસાલાઓ અને તમને ગમે તેટલું ઉત્પન્ન કરે છે, અને તમારી રચના લગભગ કોઈ પણ ડીલિસને હરીફાઈ શકે છે. પરંતુ શું જો તમે આળસુ, અથવા દાવ ચલાવતા હો, અથવા તમારા બાળકો તમારી સાથે હોય અને તેમને કેટલાક જામન ઇબિરીકો પર પીછો કરવામાં ઝીરો રુચિ હોય અને કંઈક વધુ ઇચ્છો ... પરિચિત છો?
તમે તમારી સ્થાનિક સબવે સેન્ડવિચની દુકાન તરફ જઈ શકો છો અને એકમાંથી orderર્ડર આપી શકો છો 7.6 મિલિયન સેન્ડવીચ સ્ટોર્સ દરેક દિવસ બનાવે છે. આસપાસ 42,000 સ્થાનો કરતાં વધુ માં 100 દેશો , તમે વિશ્વના લગભગ કોઈ પણ ખૂણામાં ખૂબ 'તાજી ખાઈ' શકો છો. તો આ સેન્ડવીચને આટલું સ્વાદિષ્ટ શું બનાવે છે? શોધવા માટે આગળ વાંચો!
સબવે પર સેન્ડવિચ મંગાવવાની લાખો રીત છે
જ Ra રેડેલ / ગેટ્ટી છબીઓ દરેક વ્યક્તિને પસંદગીઓ પસંદ છે, અને જો તમે એવા વ્યક્તિ છો કે જે તમારા ટર્કી અને ટમેટા સેન્ડવિચમાં ટુના ઉમેરવા માંગે છે, તો સબવે તમારા માટે એક જગ્યા છે. ત્યા છે 37 મિલિયન સબવે પર તમે સેન્ડવિચ orderર્ડર કરી શકો છો તે વિવિધ રીતો. ઓફર પર દરેક એક સંયોજનનો પ્રયાસ કરવો તે મૂળરૂપે અશક્ય છે.
તમારે તેમાંથી કેટલાક જોઈએ છે સ્વાદિષ્ટ કૂકીઝ કે સેન્ડવિચ માં? તે માટે જાઓ. તમે ન્યાયી એક વિશાળ સ્તર માંગો છો મીઠું અને મરી અને કોઈ અન્ય ટોપિંગ્સ નથી? તમે જાઓ, છોકરી. તમે તમારી સેન્ડવિચ માસ્ટરપીસ બનાવવા માંગો છો અને 'માસ્ટરપીસ' જેનો અર્થ ફક્ત ઓર્ડર કરવો ઓલિવ અને મેયો સાથે ફ્લેટબ્રેડ ? સબવે તમારા સપનાને સાકાર કરી શકે છે. માં યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ , ટર્કી અને ટ્યૂના એ સૌથી લોકપ્રિય સબવે સેન્ડવિચ પસંદગીઓ છે, પરંતુ સેન્ડવિચ બનાવવા માટે million 37 મિલિયન જુદી જુદી રીતો સાથે, તમે તે પસંદગીઓમાંની એકને તમારી પોતાની વિશિષ્ટતાઓમાં સરળતાથી ઝટકો કરી શકો છો.
અને બહાર ફ્રાઈસ
સેન્ડવિચ રાખવું જેનો સ્વાદ છે બરાબર જેમ કે તમે ઇચ્છો છો કે તે સ્વાદનો સ્વાદ ચોક્કસપણે વધારાનો સ્વાદિષ્ટ બનાવે, તમે કહો નહીં?
સબવેમાં ગુપ્ત મેનૂ છે
ઇન્સ્ટાગ્રામ જો million 37 મિલિયન સેન્ડવિચ પસંદગીઓ તમારા માટે ખૂબ જ વધારે છે - પરંતુ મેનૂ બોર્ડ પર કંઈપણ તમારી સ્વાદની કળીઓને સ્પાર્ક કરતું નથી - તો તમે સબવેની orderર્ડર પણ આપી શકો ગુપ્ત મેનુ . એક વધુ લાક્ષણિક ગુપ્ત મેનુ વસ્તુઓ છે પીત્ઝા સબ . તમે ફક્ત લાલ ટમેટાની ચટણી, પનીર, પેપરોની અને ઓરેગાનોનો છંટકાવ કરવો. તે બાળકને ગરમ કર્યા પછી તમારી પાસે ખૂબ જ પોતાનો વ્યક્તિગત પિઝા હશે.
ત્યાં તમારા માંસ પ્રેમીઓ માટે, તમે માગી શકો છો કાર્નિવોર ગુપ્ત મેનુ બંધ. તે બાળક પાસે ચાર ટુકડાઓ ટુકડાઓ, છ પેપરોનીના કાપી નાંખેલા અને બેકન ના આઠ ટુકડાઓ છે.
એક વૃદ્ધ પરંતુ ગુડી જે સબવે 2010 માં મેનૂમાંથી બંધ કરી દીધી છે ચિકન પરમેસન , પરંતુ જાણતા લોકો માટે તમારે ફક્ત શેકેલા ચિકન સ્તન, મરિનારા સોસ, ઓલિવ, સ્પિનચના થોડા ટુકડાઓ અને પ્રોવોલોન પનીરની મોટી સહાય માટે પૂછવાનું છે.
જો તમને સબવેમાંથી કોઈ ગુપ્ત મેનૂ આઇટમ મળી શકે જે તમારી કલ્પનાને ત્રાટકશે, તો ત્યાં કોઈ શંકા નથી કે તમારો ઓર્ડર સ્વાદિષ્ટ હશે, દરેક સમય.
સબવેની રોટલી સ્વાદિષ્ટ છે
ઇન્સ્ટાગ્રામ સબવે સ્ટોરમાં તેમની રોટલી તાજી બેક કરવા માટે જાણીતી છે, અને તમે તમારી કાર છોડતા પહેલા જ તેને ગંધી શકો છો. ઇટાલિયન, ઇટાલિયન bsષધિઓ અને ચીઝ, 9-અનાજ ઘઉં, અને મલ્ટિ-ગ્રેન ફ્લેટબ્રેડ જેવી જાતો સાથે, તમારી સેન્ડવિચને તમને ગમે તે રીતે બનાવવા માટે હજી ઘણી વધુ રીતો છે. કેટલાક સ્થળો પણ જલાપેનો ચીઝ અને રોઝમેરી અને દરિયાઈ મીઠું બ્રેડની વિવિધતાઓ પ્રદાન કરે છે.
સબવે બ્રેડ હંમેશાં આજની જેમ નહોતી રહી, ફરી 2014 એ ફૂડ બ્લોગર શોધી કા .્યું કે બ્રેડમાં એઝોડિકાર્બોનામાઇડ નામનું એક કેમિકલ છે, જે યોગ સાદડીઓના નિર્માણમાં પણ વપરાય છે. ત્યારથી, સબવેએ આ અપ્રિય ઘટકને તબક્કાવાર બનાવ્યું છે.
કેટલાક લોકોને ગંધ મળે છે સબવે બ્રેડ અતિ અપ્રિય, જ્યાં અન્ય ગંધ પ્રેમ તાજી બેકિંગ બ્રેડની. તેને પ્રેમ કરો અથવા તેને નફરત કરો, તે ડીબંક કરવામાં આવ્યું છે કે ના, સબવે નહીં કરે ઇરાદાપૂર્વક વેન્ટ ભૂખ્યા પેસેન્જરોને આકર્ષવા માટે શેરીમાં બ્રેડની ગંધ. તેમ છતાં, અમે સ્વીકારવું પડશે, તમે ચાલતા જતા ચહેરો તમને વાગતા તે સુગંધ, આખરે તમારા હાથમાં આવે તે પછી તે સેન્ડવિચનો સ્વાદ વધુ સારો બનાવે છે.
સબવે પાસે બધી તાજી શાકભાજીઓ તમે ખાઇ શકો છો
ઇન્સ્ટાગ્રામ સબવે છે દસ તાજી શાકભાજી લેટીસ, લાલ ડુંગળી, પાલક, કાકડીઓ, કેળાના મરી, લીલી ઘંટડી મરી, કાળા ઓલિવ, જલાપેનો મરી, ટામેટાં અને અથાણાં સહિતની જાતો. એવોકાડોઝ નાના ચાર્જ માટે મોટાભાગનાં સ્થળોએ મોસમી પણ આપવામાં આવે છે. તેમના મેનુને તાજી શાકભાજીથી ભરેલું રાખવું એ સબવે માટે સ્માર્ટ પસંદગી છે, કારણ કે સ્વાસ્થ્યપ્રદ (અથવા તેમના બાળકોને તંદુરસ્ત ખાવાની કોશિશ કરનારા) ગ્રાહકો માટે જ તે અપીલ કરતું નથી, તે ગ્રાહકોમાંથી એક છે. સબવે હજારો વર્ષ છે , અને મિલેનિયલ્સ ખાતરી છે કે તેઓ તેમની તાજી શાખાઓ પસંદ કરે છે.
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના કૃષિ વિભાગના જણાવ્યા મુજબ, હજાર વર્ષ પસંદ કરે છે અનાજ અને માંસ પર વધુ ફળો અને શાકભાજી ખાવા માટે. 200 જેટલા સબવે રેસ્ટોરન્ટ સ્થાનો પર સ્થિત છે કોલેજ કેમ્પસ , નાના ગ્રાહકોને તેમના કોલ્ડ-કટ કોમ્બોસમાં સ્પિનચ અને લાલ ડુંગળી પર onગલાની સરળ accessક્સેસ આપીને. Reddit વપરાશકર્તા એરિયાના-મcક્લેર , ભૂતપૂર્વ સબવે સેન્ડવિચ કલાકાર, એએએમએ થ્રેડમાં શાકભાજી કેટલા તાજા છે તેની પુષ્ટિ કરી. 'ફ્રેશ વેજિ (ટમેટાં, કાકડીઓ, ડુંગળી અને લીલા મરી) 2 દિવસ માટે સારી છે. અથાણાંવાળા શાકભાજી (કાળા ઓલિવ, કેળાના મરી, અથાણાં અને જલાપેનોસ) 5 દિવસ માટે સારા છે. તેથી અમે ફક્ત 2 દિવસની અંદર જેનો ઉપયોગ કરીશું તે જ તૈયાર કરીશું. '
તે બધી તાજી, બિન-વિલ્ટેડ શાકભાજીઓ તમારા સબવે સેન્ડવિચને શ્રેષ્ઠ બને તે તરફ આગળ વધે છે.
માંસાહારી લોકો માટે સબવે એક ઉત્તમ સ્થળ છે
ઇન્સ્ટાગ્રામ મોટાભાગની સબવે રેસ્ટોરન્ટ્સમાં વિવિધ પ્રકારની સુંદર વાનગીઓ હોય છે માંસ પસંદગીઓ જેમાં ટર્કી, શેકેલા માંસ, ચિકન સ્તન, સલામી, પીપરોની, મીટબballલ્સ, શેવ્ડ સ્ટીક, બોલોગ્ના, હેમ અને ટ્યૂનાનો સમાવેશ થાય છે. તે પસંદ કરવા માટે સંપૂર્ણ સ્વાદિષ્ટ માંસ પસંદગીઓ છે, સબવેને માંસાહારી માટે ખાસ કરીને સ્વાદિષ્ટ પસંદગી બનાવે છે.
દેખીતી રીતે, માંસનો દુર્બળ કટ ટર્કી અને ચિકન સ્તન ઓછી હશે કેલરી અને જેવી વસ્તુઓ કરતાં ચરબી ચિકન બેકન પશુઉછેર સેન્ડવિચ છે, જેમાં 32 ગ્રામ છે ચરબી અને ફક્ત છ ઇંચના કદ માટે 600 થી વધુ કેલરી!
પરંતુ જો કેલરી અને ચરબી તમારી મુખ્ય ચિંતાઓ નથી, તો તમે મસાલાવાળી ઇટાલિયન સેન્ડવિચ પસંદ કરી શકો છો જેમાં સલામી અને પીપરોની બંનેનો જથ્થો છે, અથવા કોલ્ડ કટ કોમ્બો જેમાં સલામી, બોલોગ્ના અને હેમ છે. સાચી માંસની ફ્રીક્સ પણ તેમના સેન્ડવિચને 'ડબલ માંસ' સાથે ઓર્ડર આપવા માટે ખૂબ જ આગળ વધી શકે છે, જે તમે જે પણ સંયોજનમાં ઓર્ડર કરો છો તેમાં માંસની સંપૂર્ણ બીજી પીરસી ઉમેરશે. તમારે ફક્ત ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે આ એક સંપૂર્ણ અવ્યવસ્થિત ટોપિંગ્સને અવ્યવસ્થિત (હજી સુધી સ્વાદિષ્ટ) ઉપક્રમ ઉમેરવાનું બનાવે છે.
સબવે શાકાહારીઓ માટે પણ સ્વાદિષ્ટ સારવાર છે
ઇન્સ્ટાગ્રામ એ તરીકે બહાર ખાવાનું સરળ નથી શાકાહારી , જેમ કે માંસ વિનાનાં, સ્વાદિષ્ટ અને ભરવાનાં ખોરાકની પસંદગીઓ થોડા અને વચ્ચે છે. આ જ સબવેને માંસ-મુક્ત ભીડ માટે ખાસ કરીને આકર્ષિત કરે છે.
સબવે પાસે ઘણા બધા વિકલ્પો છે શાકાહારીઓ , અને તેઓ 2019 ના પાનખરમાં આ યાદીમાં એક વધુ ઉત્તેજક પસંદગી ઉમેરી શકે છે. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને કેનેડામાં 685 પસંદ સ્થળોએ, સબવે બાયન્ડ મીટ બ્રાન્ડ વેગન મીટબsલ્સથી બનાવવામાં આવેલ મીટબballલ મરિનારા સેન્ડવિચની ઓફર કરશે. લેન વેન પોપરીંગ , સબવેના ચીફ બ્રાન્ડ અને ઇનોવેશન ફિસરને નવી શાકાહારી offeringફર વિશે આ કહેવું હતું. 'સબવે ઘણા ચાહકોને અપીલ કરે છે કારણ કે આપણે દરેક માટે ખરેખર કંઈક આપીએ છીએ. અમારા મહેમાનો તેઓ શું ખાય છે તે વિશે સારું લાગે છે અને તેઓ નવા સ્વાદમાં શામેલ થવા માંગે છે. અમારા નવા પ્લાન્ટ આધારિત મેટબballલ મરીનારા સબ બિયોન્ડથી, અમે તેમને બંને વિશ્વમાં શ્રેષ્ઠ આપીએ છીએ. '
માં યુનાઇટેડ કિંગડમ , સબવે ગ્રાહકો કડક શાકાહારી મેટી સાથે કડક શાકાહારી પtyટ્ટી સેન્ડવિચ પણ orderર્ડર કરી શકે છે. તે રાજ્ય માટે, તમે હંમેશા ' શાકાહારી આનંદ 'અને ઇચ્છો તેટલા મેનૂ વનસ્પતિ પસંદગીઓ ઉમેરો. Veggie સેન્ડવીચ ક્યારેય આટલો સારો સ્વાદ ચાખી ન હતી.
સબવેની ચીઝ જ્યાં છે ત્યાં છે
ઇન્સ્ટાગ્રામ ચીઝ દરેકને ખુશ કરે છે. જ્યાં સુધી, અલબત્ત, તે ખરાબ ચીઝ નથી.
તે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુ પ્રત્યે માફી માંગવા સાથે, સેન્ડવિચ તેમાં પનીરનો સંપૂર્ણ વાસણ ઉમેર્યા વિના માત્ર સેન્ડવિચ નથી. સબવે આ જાણે છે, અને તેથી જ જ્યારે તેઓ પહેલેથી જ સ્વાદિષ્ટ સેન્ડવીચને છીનવી લેતી ચીઝની વાત આવે છે ત્યારે તેઓ તેમની એ-ગેમ લાવતા હોય છે. સબવે હાલમાં અમેરિકન અને મોન્ટેરી ચેડરની ઓફર કરે છે, જેમાં કેટલાક સ્થાનો મોઝેરેલ્લા, ચેડર, પ્રોવોલોન, સ્વિસ, ફેટા અને મરી-જેક ઓફર કરે છે. વધારાની ચીઝનો ખર્ચ ઉમેરવો, સારું, વધારાનું, પરંતુ તે તમને તમારા સેન્ડવિચને વધારાનો સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે થોડાક વધારાના ટુકડા મંગાવવાનું બંધ ન કરે. તમે ફક્ત એક પછી એક વાર જીવો છો. અને યાદ રાખો, જો મેલુટી, ગૂઇ ચીઝ તમારી વસ્તુ છે (અને તે કેમ નહીં થાય?), તમે સબવે પર કોઈપણ સેન્ડવોચ ટોસ્ટ કરી શકો છો. ઓગાળવામાં ચીઝ બધું સારું બનાવે છે.
પનીરની ભવ્યતા સાથે ખરેખર આકર્ષિત લોકો માટે, તમે સબવે પર ટોસ્ટેડ પનીર સેન્ડવિચનો ઓર્ડર પણ આપી શકો છો - જો તમે બધા જ છો, તો ઘણા પ્રકારના ચીઝ સાથે. જે જોડી તેમના સાથે મનોરમ સૂપ તકોમાંનુ .
મેયો ફ્રી ઇંડા કચુંબર
સબવે સેન્ડવીચને બ્રેડની પણ જરૂર હોતી નથી
ઇન્સ્ટાગ્રામ કેટલીકવાર તમારે ફક્ત છ કે બાર ઇંચની જરૂર હોતી નથી બ્રેડ તમારા માંસ, પનીર અને શાકભાજીના ટોપિંગ્સની રીત મેળવવામાં, તેથી જ તમે તમારી પસંદગીની કોઈપણ સબ સેન્ડવિચને સ્વાદિષ્ટ સલાડમાં બનાવી શકો છો. તમે જાણો છો જ્યારે સેન્ડવિચ સ્વાદિષ્ટ હોય છે જ્યારે તેને બ્રેડની જરૂર પણ હોતી નથી.
તમે કોલ્ડ કટ ક comમ્બો કચુંબર અથવા સબવે ક્લબ જેવી માનક મેનૂ આઇટમ્સ પસંદ કરી શકો છો, અથવા ગાંડુ થઈ શકો છો અને લાલ ડુંગળી, ઓલિવ અને મશરૂમ્સનો સમાવેશ કરેલો સલાડ બનાવી શકો છો. તે તમારું જીવન છે, તમે જે ઇચ્છો તે કરી શકો છો.
ઓફર પર સલાડ ડ્રેસિંગ્સમાં રેડ વાઇન વિનાઇલ, મીઠી ડુંગળી, રાંચ ડ્રેસિંગ અને ચરબી રહિત ઇટાલિયન ડ્રેસિંગ શામેલ છે. તમે ક્રીમી શ્રીરાચા અથવા ચરબી રહિત મધ સરસવ જેવા અન્ય સબવે ચટણીઓમાંથી કોઈ પણ ઉમેરી શકો છો. વધુ પર્યાવરણમિત્ર બનવા માટે, સબવે સલાડ કન્ટેનર અને idsાંકણોનો ઉપયોગ કરે છે ઉપભોક્તા પછીની 95 ટકા સામગ્રી રિસાયકલ કરેલી સામગ્રી , તેથી તમારા સ્વાદિષ્ટ સલાડમાં જે પીવામાં આવે છે તેના વિશે તમે વધુ સારું અનુભવી શકો છો - કોઈ અપરાધ તેમને વધુ સારી રીતે સ્વાદ ચાખાવવા માટે નહીં બનાવે.
સબવેમાં ઘણા પૌષ્ટિક મેનૂ વિકલ્પો છે
ઇન્સ્ટાગ્રામ ફક્ત કારણ કે તમે સ્વસ્થ ખાવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે કુટીર ચીઝ અને ગાજરની લાકડીઓ વળગી રહેવી પડશે, કારણ કે સબવે ઘણી મેનુ વસ્તુઓ આપે છે જે ચરબી ઓછી અને કેલરી ઓછી હોય છે. ઓહ, અને તે સ્વાદિષ્ટ પણ છે.
મીઠી ડુંગળી ચિકન તેરીયાકી જ છે 330 કેલરી . ક્લાસિક શેકેલા માંસમાં ફક્ત 1.5 ગ્રામ ચરબી હોય છે. શાકાહારી આનંદ એ માત્ર 200 કેલરી સાથે, offerફરમાં આરોગ્યપ્રદ સબવે સેન્ડવિચ છે!
જેઓ પર છે કેટો આહાર સબવે એક કુલ રમત-ચેન્જર છે. આ ચિકન અને બેકન ફાર્મ ઓગળે છે કોઈ રોટલી વિના છ ગ્રામ નેટ કાર્બ્સ શામેલ છે. મોટાભાગના સલાડ 11 નેટ કાર્બ્સ અથવા ઓછા હોય છે. સબવેમાં પણ ઘણું બધું છે નાસ્તો વિકલ્પો કે તમે ફક્ત બ્રેડને ટssસ કરીને કીટોની જીવનશૈલીને ફીટ કરવા માટે ઝટકો કરી શકો છો.
હકીકત એ છે કે સબવે લગભગ કોઈપણ આહાર યોજનામાં ફિટ થઈ શકે છે જે તમે એક હજાર ઝટકો વિના બનશો તે જ તેને વધુ સારું બનાવે છે.
સબવે સેન્ડવિચ તમારા ચહેરાની સામે તાજી બનાવવામાં આવે છે
ઇન્સ્ટાગ્રામ છીંકણા રક્ષકો સૌથી આકર્ષક રેસ્ટોરાં સજાવટ ન હોવા છતાં, કોઈને પણ સેનિટરી પ્રથાઓ અથવા ખાદ્ય તાજગી વિશે કચવાઈ જાય તે માટે, તમારી સામે સીધો જ તૈયાર કરેલો ખોરાક જોવા માટે કંઈક કહેવાનું છે.
સબવે કર્મચારીઓને પહેરવા જરૂરી છે પ્લાસ્ટિક મોજા જ્યારે સેન્ડવીચ બનાવતી વખતે. તમે તમારો સેન્ડવિચ તૈયાર થતા જોશો. તમે જોશો કે ટામેટાં લીંગડા છે કે લેટીસ સુંગી છે. તમારા સ્વાદિષ્ટ સેન્ડવિચને જોવાની ખાતરી આપે છે તમારી સામે તૈયાર છે તેના બદલે કેટલાક રસોડામાં દૃષ્ટિની જગ્યાએ જ્યાં તમને કોઈ ખ્યાલ નથી કે જો તે ફ્લોર પર મૂકવામાં આવ્યું છે અથવા ખરાબ છે. તમારા ખોરાકને શુદ્ધ અને તાજા છે તે જાણવાનું તેને ખાવામાં વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે, અને તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમે જે સ્વાદિષ્ટ ટોપિંગ્સ અને ચટણીઓ માંગી છે તે યોગ્ય જથ્થો મેળવી રહ્યાં છો.
તાજગી, સ્વચ્છતા, સ્વાદિષ્ટ માંસ અને ચીઝ અને ચપળ શાકભાજી અને સ્વાદિષ્ટ મસાલા સાથે ટોચ પર રહેલી રોટલી સબવેને જેટલી લોકપ્રિય બનાવે છે.
